Fasciathérapie et réflexologie comparées à l'hypnose et à la musicothérapie dans la gestion quotidienne du stress

Contexte

De nombreux patients ont recours à des thérapies complémentaires pour traiter et gérer les symptômes du stress de la vie quotidienne. En outre, le diagnostic précoce et le traitement de ses symptômes quotidiens est le meilleur moyen de prévenir les maladies liées au stress. Parmi les approches complémentaires non médicales, il existe peu de preuves de l’efficacité de la fasciathérapie et de la réflexologie dans ce domaine.

 

Objectif : étude de la fasciathérapie et de la réflexologie

Cette étude a pour objectif d’évaluer l’impact de la fasciathérapie Méthode Danis Bois et de la réflexologie sur le niveau de stress de la vie courante afin d’informer les patient sur les nombreuses techniques qui s’adressent au corps et à l’esprit, en les comparant à l’hypnose, à la musicothérapie, et au repos simple.

 

Méthode

L’étude a été réalisée dans des centres spécialisés de médecine complémentaire et alternative (CAM) accueillant des patients ambulatoires adultes. 308 patients ne présentant pas de maladies graves et peu médicamentés ont été inclus (93 hommes, 215 femmes d’âge moyen = 50.53) ont été répartis en 4 groupes de façon (non aléatoire) et ont subi des tests pré et post-interventions.

Chaque participant a reçu une seule séance de 30 à 40 minutes de la technique de leur choix : Fasciathérapie (Fs), Réflexologie (Rf), Hypnose (Hp), Misicothérapie (Mt). Le groupe contrôle a reçu une session de repos sans intervention (Rt) contrôlée. Les mesures ont été réalisées à l’aide du questionnaire « Spielberger State-Trait Inventory » adapté en français évaluant l’anxiété et pouvant refléter le niveau de stress, avant et après le traitement.

 

Résultats

L’analyse indique une réduction significative de l’anxiété dans chaque groupe, y compris dans le groupe de repos. La comparaison des moyennes du niveau de stress de chaque groupe montre une diminution du niveau de stress significative et comparable pour les groupes Facsiathérapie (-13.92), Réflexologie (-15.92) et Hypnose (-15.88). Le niveau de stress a diminué de façon moins importante dans les groupes Musicothérapie (-10,0) et Repos (-6,38).

Une autre mesure intéressante et le niveau d’efficacité de la méthode.