Êtes-vous fatigué de passer des nuits hachées ? Stress, angoisse, anxiété vous perturbent ? Votre équilibre est compromis ? Et surtout….. vous êtes décidé à améliorer les choses ?
Les méthodes douces comme la sophrologie, le coaching, et la réflexologie sont là pour vous aider !
Comment mieux dormir ? Vous cherchez un sophrologue, réflexologue à Rennes – Vern Sur Seiche pour retrouver l’équilibre ?
Et si c’était le bon moment pour retrouver le sommeil naturellement ? avec des méthodes douces : Sophrologie, Réflexologie, Coaching…
Êtes-vous l’une de ces personnes qui passent des nuits sans fin à tourner et retourner dans leur lit ? Des pensées incessantes vous empêchant de trouver le sommeil ?
Vous ressentez peut-être le poids du stress, de l’anxiété, de la tristesse, ou de la confusion. La vie impose parfois d’immenses défis, et ces émotions sont tout à fait légitimes, mais vous empêche de dormir…
Pour tout problème, il y a une solution. Il faut simplement accepter que de temps à autre, nous avons besoin d’aide.
Ceci dit, il existe maintenant des solutions naturelles, durables et sans aucun effet secondaire ! La sophrologie, la réflexologie, le coaching sont des méthodes qui ont fait leurs preuves. Et si vous essayiez ?
Imaginez une vie pleine d’énergie, des nuits réparatrices, après votre accompagnement de sophrologie, réflexologie, coaching sur Rennes / Vern Sur Seiche
Imaginez un futur où vous vous couchez le soir avec confiance. Vous vous endormirez paisiblement. Après quoi vous vous réveillerez rafraîchi et plein d’énergie. Les journées où la fatigue chronique entravait vos activités appartiennent au passé. Vous retrouvez une sérénité au quotidien.
Avec votre programme de coaching, vous découvrirez des journées plus apaisées, et des nuits de repos profond. Ainsi, vos journées seront plus actives, plus productives. Bref, votre vie sera plus équilibrée.
Ne laissez pas l’insomnie dicter votre quotidien !
Vous avez besoin de soutien pour traverser cette mer d’émotions, mais peut-être que la culpabilité et la honte vous retiennent d’en demander. Vous vous sentez aussi coupable de n’ être pas assez fort pour surmonter cela tout seul. Cependant, envisager la possibilité d’être accompagné montre déjà votre courage !
Ne cherchez plus ! Votre programme de coaching personnalisé est là pour vous aider à retrouver des nuits de rêve et surtout un avenir où vous vous sentirez connecté, équilibré et en harmonie avec vous-même.
Mon Programme Personnalisé
Au cabinet, en séance individuelle
- Un véritable entraînement au sommeil naturel et à la gestion du stress / des émotions, tout en douceur
- Pour retrouver rapidement des nuits réparatrices et une vie apaisée
- Méthode 100% personnalisée
- Sur 3 à 10 séances
- Combinaison des techniques les plus puissantes et personnalisées
Programme « Sommeil de rêve »
En ligne, en autonomie
- Une véritable rééducation du sommeil, naturelle, pour transformer votre insomnie en un sommeil facile et récupérateur
- Méthode pas à pas
- Accompagnement pendant 3 mois
- Combinaison des techniques les plus efficaces sur le long terme
Programme « Entre deux mondes »
Réflexologie plantaire
Au cabinet, en séance individuelle.
- Retrouver toute votre énergie par un ré-équilibrage du corps pour un sommeil serein.
- 5 à 8 séances sont en moyenne nécessaire pour ce type d’accompagnement
« Carte cadeau »
Réflexologie ou Sophrologie
- Offrir du bien-être à un proche
- 1 séance au choix pour la personne qui reçoit la carte cadeau : Sophrologie ou Réflexologie
- Recevez la carte cadeau directement dans votre boite aux lettres (paiement par carte bancaire en ligne)
Ce programme est-il fait pour moi ?
Ce programme est fait pour vous si vous êtes insomniaque. En résumé, vous souffrez d’au moins un des troubles suivants, depuis au moins 3 mois :
- des difficultés pour s’endormir,
- un sommeil non-récupérateur,
- des réveils la nuit ou trop tôt le matin, associés à des difficultés pour se rendormir,
- de l’anxiété, des angoisses, du stress au quotidien
Ainsi, vous souhaitez :
- Des résultats prouvés : Mon approche a aidé de nombreuses personnes à retrouver un sommeil de qualité et à vivre une vie plus équilibrée.
- Un coaching personnalisé : j’adapte et je personnalise le programme à vos besoins uniques pour des résultats optimaux.
- Un soutien continu : Vous n’êtes pas seul dans votre voyage pour retrouver le sommeil. Je suis là pour vous à chaque étape.
- Retrouver légèreté et énergie au quotidien.
Votre coach Sommeil, Sophrologue, Réflexologue sur Rennes / Vern Sur Seiche
Bonjour ! Je m’appelle Thaïs Leboisselier. Je suis coach sommeil sur Rennes (à Vern Sur Seiche, à 5 min au sud de Rennes), sophrologue et réflexologue certifiée.
« Chacun doit avoir la connaissance de comment il fonctionne » C’est ma conviction personnelle ! Chacun doit connaître son « mode d’emploi personnalisé » pour accéder à son plein potentiel, à son équilibre. Le coaching, la sophrologie, la réflexologie, sont les outils les plus puissants pour y arriver. C’est pour cela que je les ai choisi ! Ce sont eux qui m’ont aidé à retrouver un sommeil de qualité au quotidien, un équilibre, alors que j’étais épuisée et perdue.
Ne laissez pas l’insomnie, le stress, les émotions perturber votre vie ! Retrouvez des nuits de sommeil paisible et réparateur avec votre programme Sommeil. Réservez dès maintenant et commencez votre voyage vers un meilleur sommeil !
➣ Aujourd’hui, vous faites le choix du changement durable et efficace et la démarche n’est pas toujours facile.
➣ Alors, je serai là pour vous écouter avec bienveillance, sans aucun jugement. Ensemble, nous échangerons sur ce qui ne va pas dans votre vie et nous travaillerons pour atteindre vos objectifs. L’idée est de parvenir à un équilibre dans votre vie en douceur.
➣ Maintenant, il est temps pour vous de passer à l’action.
➣ Pour cela, vous pouvez commencer par un appel. Alors je répondrai à toutes vos questions concernant vos interrogations. Par exemple, vous pourriez avec des interrogations sur votre situation actuelle en lien avec vos difficultés. Vous pouvez directement réserver un créneau de 15 min gratuit sur Resalib ici :
Avis / Témoignages de votre Sophrologue, Réflexologue, Coach au cabinet de Vern Sur Seiche
