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Les pratiques, les ateliers ponctuels, les manifestations, ... quelques informations sur les actualités de "Joue avec tes réflexes"...
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Dimanche 4 juin 2023
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Comment sortir du doute, retrouver un équilibre, construire les bases fondamentales du développement de votre enfant ?
La non-intégration d’un réflexe archaïque ou primitif peut entraîner un « parasitage » dans notre fonctionnement interne et risque de se manifester particulièrement quand nous sommes sous stress ou en situation d’apprentissage ou situation nouvelle ou d'un changement.
Voir ici plus de détails sur la pratique des réflexes archaïques...
La sophrologie est une méthode psychocorporelle exclusivement verbale et non tactile, qui emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation).
Voir ici plus de détails sur la pratique de la sophrologie...
L'IMP est basé notamment sur les pratiques d'intégration des réflexes de Sveltlana Masgutova. Elle a inventé une pratique, appelé méthode MNRI® – “Masgutova Neurosensorimotor Reflex Integration®” et a conduit de nombreuses recherches dans le domaine.
L'IMP se base également en partie sur des exercices de Brain Gym (principalement en auto-renforcement), issu de Paul Dennison. Cette pratique fait également objet de recherche.
Pour en savoir plus, je vous invite à consulter les résumés d'articles de recherche sur le sujet de l'intégration des réflexes et de ses effets sur les pages consacrées, selon la particularité diagnostiquée de votre enfant : autisme, dyslexique, difficultés en lecture, troubles du langage... (cliquez sur les titres)
Un résumé d'un article de S. Masgutova sur l'intégration des réflexes et les bienfaits sur le communication et la sociabilisation des enfants autistes.
Un résumé d'un article de Maria Matuszkiewicz and Tadeusz Gałkowski (polonais) sur le lien entre réflexes primitifs et troubles du langage.
Un résumé d'un article sur le réflexe tonique asymétrique du cou et l'impact sur les compétences en lecture des enfants dysléxiques.
Que faire en attendant d'obtenir son rendez-vous chez l'orthophoniste ? se demandent les parents angoissés … une piste : les réflexes archaïques.
Un résumé d'un article de S. Masgutova, P. Shackleford, et D. Masgutov sur l'intégration des réflexes et les bienfaits sur le stress en entreprise.
Un résumé d'un article de Lilik Ma’rifatul Azizah, Tri Martiana, et Oedojo Soedirham sur le brain gym et l'impact sur les fonctions cognitives et le stress des personnes âgées.
L'EFT est basé sur des points d'acupuncture qu'on va venir tapoter, pour en quelque sorte "classer" les souvenirs, émotions ou réflexes désagréables dans la mémoire, et ainsi éliminer une peur ou un stress, et débloquer une situation, une épreuve qui n'arrive pas à passer tout seul.
Pour en savoir plus, je vous invite à consulter les résumés d'articles de recherche sur le sujet de l'EFT sur les pages consacrées. (cliquer sur les titres ci-dessous)
Un résumé d'un article de recherche sur l'EFT, les actions physiologiques sur le système nerveux central, le système endocrinien, et les symptômes psychologiques.
Un résumé d'un article se demandant si des techniques de tapotements sur les méridiens d'acupuncture (EFT) et les exercices de respiration sont-elles efficaces pour réduire le stress et les signes vitaux des patients dialysés.
Un résumé d'un livre de David Servan-Schreiber, psychiatre renommé "Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse", qui identifie 7 méthodes efficaces, dont certaines qui ont fondé l'EFT.
La réflexologie est une technique millénaire, et pourtant n'est pas vraiment reconnue en France en tant que technique médicale à part entière, et reste dans le domaine du bien-être. Des articles de recherches prouvent pourtant son efficacité dans certains domaines précis.
Pour en savoir plus, je vous invite à consulter les résumés d'articles de recherche sur le sujet de la réflexologie et de ses effets sur les pages consacrées. (cliquer sur les titres ci-dessous)
Un résumé d'un article de recherche français sur 4 méthodes de bien-être : la fasciathérapie, la réflexologie, l'hypnose et la musicothérapie, démontrant l'efficacité de ces méthodes sur la réduction du stress.
Un résumé d'un article de recherche iranien démontrant l'efficacité de la réflexologie et de la relaxation pour réduire la douleur sur les femmes présentant une sclérose en plaque.
Comparaison des effets de la réflexologie et de la relaxation sur la douleur de femmes avec une sclérose en plaque.
Pour optimiser l'effet du massage de réflexologie plantaire, réalisez de rapides automassages quotidien sous le pied, avec une balle.
La vidéo vous montre comment faire.
3 à 5 minutes par jour
La sophrologie est une méthode psychocorporelle relativement récente : elle a été créée en 1960 par A. Caycedo.
Pour en savoir plus, je vous invite à consulter les résumés d'articles de recherche sur le sujet de la sophrologie et de ses effets sur les pages consacrées. (cliquer sur les titres ci-dessous)
Un résumé et une analyse du rapport de l'INSERM, mentionnant notamment une recherche effectuée à Rennes avec des sophrologues en action en accompagnement de techniques chirurgicales sur des malades de Parkinson.
Comment chasser l’insomnie et retrouver un sommeil de qualité rapidement et durablement
Une astuce sophrologie inclue